Rotina

Sempre fui uma pessoa sem rotina,desde de criança,minha única rotina era a escola,tirando isto como era só eu e minha mãe,as vezes almoçávamos fora,as vezes minha mãe cozinhava,o que não era muito chegada e assim eu cresci um pouco pra lá e pra cá.Sai cedo de casa fui pra capital trabalhar aí que piorou além de não ter rotina as vezes não tinha dinheiro também,comia o que dava,alguns dias muito bem,outros passava à pastel.
Nunca fui muito organizada aliás nada organizada era eu e o Zeca Pagodinho,deixa a vida me levar.
Estou neste assunto pelo seguinte;eu mudei um pouco,mais ainda este ano que mudei de casa,de cidade,de estado,de clima,de trabalho,de amigos mudei de vida.Lógico o que eu sou está lá dentro, mas eu queria mudar muita coisa e com muita persistência consegui algumas,parei de fumar tbem este ano.Em todas estas mudanças,a que mais me surpreendeu foi a rotina que nunca tive e estou gostando muito,é tão mais simples,antes qualquer decisão era muito fácil,mas depois tinha que correr atras das consequências.Agora não!Planejo,deixo pra depois uma coisa ou outra que não estou afim mesmo,mas no geral estou fazendo um pouquinho por dia.
Menos 8 ou 80, o que já escrevi aqui.Tchau

Natal!!!!!!!!!!

Todo natal é assim,lá por outubro começo a pensar nos presentes e algumas vezes pensei:                                   Este ano não vou presentear ninguém,porque acabo achando que tenho que presentear o mundo e acaba que não compro coisas legais como gostaria e fica tudo meia boca.                                                                           Em outros anos penso vou começar agora tenho tempo,não gasto muito e começo à pagar já e não fica pra ultima hora,foi o que este ano,e até consegui adiantar alguma coisa,mandei cartões em novembro,final,
mas novembro,meu marido me perguntou se estou ficando louca,mas foi com segunda intenção,a de receber
alguns(acho lindos na árvore).                                                                                                                          Fiz compra de cestas prontas de natal e outras para montar Escolhi uma lembrança útil,vou fazer uns kits com 3 itens,(falta 1 iten e embalagem) vamos presentear os amigos,maioria casais(um só presente para a família) naquelas visitas e encontros pré natal porque o natal mesmo cada um passa com a sua familia.Estou sem resentear minhas duas únicas afilhadas à dois anos ,não as vejo e acabo deixando pra depois,mas este ano comprei pela internet uma pequena jóia pra cada uma,ainda não chegou,mas espero que dê tudo certo.
Pra minha melhor amiga tbem gastei um pouquinho mais e achei um presente bem legal.Pra minha filha também.Enfim comecei este post para reclamar,mas, mais uma vez escrevendo percebi que já fiz muito!  Falta bastante ainda mas não estou atrasada como pensei.
Ah! Quanto ao objetivo deste blog,estamos indo:
Estou com 76 kg com grande esperança de quinta 8 esteja com 75 se Deus quiser.
Levanto às 5:30 de segunda à sexta.
Tenho ido à academia diariamente alternando caminhada/corrida com musculação.
Não estou bebendo durante a semana e segurando a boca.
Gostaria de estar com 74 no natal,mas os 75 já estão de bom tamanho.
Outro dia cheia de poderes escrevi que estaria com 72,mas não deu,relaxei,como acontecerá diversas vezes.
Mas no geral,estou muito bem,relembrando o ano de 2011,em janeiro eu estava pesando 82 entre altos e baixos,estou grata,gratidão é bacana e bom de sentir,é um sentimento que não estraga o andamento das coisas como a euforia que vc vai lá em cima depois cai. Grata à quem?À Deus,à vida,às possibilidades,à meu marido.Bem vou parando por aqui.Tchau

Oi, cá estou eu novamente,só para contar emagreci mais 1 kg e depois engordei 2.
Enfim cheguei nos 75 e agora estou nos 77.
Emagrecer é uma loucura é diferente de tudo,de trabalho,relacionamentos,familia.
Eu digo isto porque,eu deveria ter ficado muito feliz com os 75,de fato fiquei mas daí relaxei.
Como pode?Em qualquer outra situação eu faria o possivel para melhores resultados,me motivaria.
Mas estou aqui fazendo a lição de casa e dia 01/12/11 estarei com 72kg.
Lancei meu próprio desafio,será que consigo?Veremos!!!!!!!!!!!

Emagreci!!!!!!!!!!!!!

Foi uma surpresa muito boa,qdo subi na balança e pesei 76kg!
Tenho acordado às 5:00 da manhã caminhada e corrida com meu marido.
Uns 4 km não é muito,mas daí já sigo meu dia,deve ajudar.
Ah também fiquei sem beber durante a semana.
Também tenho jantado pouco.
Agora escrevendo percebo que contribui para o resultado.
Vou buscar os 75 kg!Beijinhos pra mim.

Terceiro dia

Bom hoje é segunda,comi,bebi e dormi muito,então demora um pouco pra entrar nos eixos.
Mas está sendo uma boa segunda,tem algumas que Meu Deus!
Estou escrevendo aqui e pensando pra quem estou escrevendo é engraçado,acho que é pra mim
mesma.Vou ver se consigo maneirar hoje na alimentação,amanhã vou pra academia eu tenho uma
personal,mas faz 15 dias que eu não apareço por lá.Mas amanhã não tem desculpa!

Segundo dia

Foi uma surpresa e estava eu aqui novamente, e foi muito bom,tinha muitas coisas e nada que realmente

quisesse fazer,eu tenho disso.Tenho que estar no pique,uma vez numa palestra ouvi dizer que se todas
as pessoas só fizessem o que gostam o mundo seria uma ............Será?Só sei que quando estou realmente afim
de fazer,realizar,tudo corre muito bem,se desenvolve,desde de arrumar umas bijoux,conversar com filho,
reunião de trabalho,fazer compras,as vezes coisas bem prazeirozas para a maioria das pessoas,mas quando não
estou com vontade é de matar!Entonce às vezes eu perco prazo, as coisas se complicam,aí eu concordo com o palestrante mas em muitas ocasiões eu acerto vou na hora certa e arraso. Conversando com as pessoas todo mundo tem um pouco disso,mas eu tenho a impressão que eu sou muito assim.Quanto ao motivo deste blog

nada,nada.Comendo,bebendo e hoje é sábado.Será que eu me acho novamente?

Primeiro dia

Estou reinando como dizia minha vó,mexendo,procurando,talvez eu nem consiga
mais voltar nesta página.Mas meu caso é o seguinte,estou com 8 a 10 kilos
acima de meu peso,q eu digo é meu,mas como fico ocilando nem sei qual é realmente
o meu peso,mas sei qual eu quero.Então de vez em quando,tenho uma revolução
interna: tiro todo tipo de livros da estante relacionado à saúde,compro produtos ligth,
começo caminhada,faço planos e agora com a internet fico pesquisando blogs de
emagrecimento,foi aí q numa página me ofereceram gratuitamente,dei o nominho
e agora vamos ver o q dá!