Páscoa

Como foram?Eu não tão bem,mas também nada mais que o esperado.
O chocolate,é díficil,tudo aquilo que escrevi não fiz,aliás fiz várias vezes.
Comi,depois de novo e de novo.O mais louco que eu não era tão chocolátra assim.
Mas depois que diminui tudo então faz falta.Fiz um bacalhau barbáro.
Tomei vinho no sábado que eu adoro,mas a expectativa era tanta,que não foi
aquelas coisas,depois de 44 dias sem tomar nada,aguentando festas e visitas à seco.
Pra mim já é uma outra vitória,porque é habitual todo final de semana se reunir pra
comer e beber.Aumentei o peso um pouco,pesei ontem 69,3kg,mas era de se esperar.
Ah ontem fomos num espetinho,desses de calçada mesmo,tem um muito bom aqui,sempre
peço coca zero e espetinho de peito de frango,ontem já fui de kafta e cerveja,pouco,mas é isso
que eu tenho que evitar,achar que estou podendo.
Mudei o treino seg/qua/sex somente musculação,aeróbica só para aquecer.
terça,quinta e sábado corrida,mas não gostei muito,na musculação saio meio cansada,sem pique.
Estou quase voltando ao anterior,é que no outro eu fazia musculação menos,mas todos os dias.
Então tinha que ir pra academia todos os dias,agora aeróbico posso fazer em casa ou na rua,
não preciso ir pra academia todo santo dia.Sei lá  o que resolvo.
Só não posso desistir!Beijão, bom restante de semana.

VITÓRIA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Me pesei hoje pela manhã e lá estavam os números que eu esperava à muito:
68 nem mais nem menos,68 cravados,já sábia que estava bem próxima de
minha meta,mas agora que  cheguei,parece mentira,tanta luta!
Coloquei este objetivo numa oração que uma amiga me passou em 02/10/10.
Estou feliz e me sentindo bem e com outros objetivos.
Segunda começo um treino de musculação mais intenso.
Sem desprezar a aeróbica,enfim continuo quase na mesma.
Passarei por duas cirurgias,uma nos seios( tadinhos,estão caídinhos) e                                                                 outra para reparar uma cicatriz no abdômen que me incomoda.
O problema que qdo eu passar pelas cirurgias terei que parar com as atividades física,
será uma boa?Acredito que terei que firmar mais no peso e na rotina de exercícios para depois
entrar no bisturi.
Fora a saúde e a aparência,a vida está boa,graças à DEUS.
Então quero agradecer as palavras,que ajuda muito saber que não estou só,nesta parada.
Desejo que vcs  se deliciem um pedaço generoso,mas generoso mesmo, de chocolate com muita
calma,quase num ritual e depois parem por aí!
Desejo também que com o renascimento de nosso Sr Jesus Cristo,consigamos fazer uma analise
de nossas vidas,intensificando o bem e eliminando tudo que nos faz mal,para sermos cada vez
mais FELIZES.

                                    FELIZ PÁSCOA!